Пока мы готовим к отправке Ваш заказ, оформленный на {name}.ru,Вы можете добавить в него товары для {param1}.
Приятных покупок на {my_name}.ru!
Категории Популярные бренды Специальное предложение

Разноцветная диета - фитонутриенты.


Фитонутриенты, встречающиеся в разноцветных продуктах растительного происхождения – это самая полезная еда по данным последних исследований. Каждый цвет натуральных продуктов – это фитонутриент, играющий определенную роль в нашем здоровье.
Разные дни недели могут соответствовать разным по цвету продуктам.  Принцип такой диеты дает возможность худеть без вреда для здоровья на 2 кг в месяц. Использовать эту диету можно всю жизнь. Кстати, если начнете применять этот принцип и к одежде – вы на правильном пути.
Итак, что собой представляет разноцветная диета:
Белый понедельник
Бананы, отврной картофель, молоко, рис, сыр, спагетти, кокос, цветная капуста, отварной белок куриного яйца.
Красный вторник
Томаты, красная фасоль, красная смородина, вишня, бастурма, красный сладкий перец, красное сухое вино, свекла, клюква, красный виноград, черника, ежевика, черная смородина.
Зеленая среда
Зеленые пряные травы, листовые овощи, ревень, зеленый чай, морская капуста, огурцы, киви, брокколи.
Оранжевый четверг
Лосось, морковь, манго, папайя, тыква, облепиха, мандарин, апельсин, персик, помидор, абрикос,
Фиолетовая пятница
Темный виноград, баклажаны, голубика, ежевика, шелковица, черная смородина, эстрагон, слива.
Желтая суббота
Абрикос, ананас, персик, сладкий желтый перец, сладкие желтые яблоки, кабачки, кукуруза, сыр, пиво, мед, яичный желток.
Нейтральное воскресенье
Разгрузочный день – минеральная вода.
Выбирайте меню на каждый день в соответствии со цветом и днем, употребляйте предложенные продукты на свой вкус – и прекрасная фигура вам обеспечена!


30.01.2013
Комментариев: 0
Еще нет комментариев.
Важно знать
Вся необходимая информация для здоровья
Звезды
Яркие личности - интересные судьбы
Новости
Любопытно, актуально, и только у нас
Офис и здоровье
Офис и здоровье совместимы!
Сахарный диабет
Полноценная жизнь с сахарным диабетом
Хочу ребенка
Как подготовиться к зачатию и забеременеть
Школа аллергологии
Скажи аллергии «СТОП»!
Школа будущих мам
Секреты успешной подготовки к родам
Школа молодых мам
Все о том как воспитать ребенка
Я прекрасна
Современные тенденции в мире красоты

PREMIUM DIAGNOSTICS AVENT ISISPHARMA WARWICK SYSTAGENIX PADYCARE MUSTELA BECKER-MANICURE LITTLE DOCTOR NIPPES
Важная информация для посетителей!
Всё по оптовым ценам
за 295 рублей с заказа.
Подробнее в ролике →
Администрация zdravzona.ru