Всем привет! Я Илона Лайф, ведущая блога о здоровье, красоте, спорте и здоровом образе жизни. Также являюсь действующим тренером по фитнесу и дипломированным специалистом по правильному питанию. заходите на мою страницу, где вы найдёте массу интересной и полезной информации